🌙CHÁ PARA O SONO - RITUAL DO DESCANSO

Envolve-te num manto de serenidade antes de dormir.
O Sleep Blend é uma combinação de ervas ancestrais que acalmam a mente e conduzem ao sono profundo e restaurador.

Com ashwagandha, passiflora, camomila, erva-cidreira e um toque de baunilha, esta infusão floral-adocicada liberta suavemente o stress do dia e prepara o corpo para o repouso noturno.

A Ashwagandha é um dos adaptógenos mais conhecidos na medicina ayurvédica .Quando usada à noite, reduz ansiedade, acalma o sistema nervoso e facilita o adormecer. Atua como ansiolítico natural  e melhora a qualidade do sono profundo (sem ser sedativa pesada como a valeriana).

✨ Modo de preparo:

• Aqueça 200 ml de água a 90 °C.
• Adicione 1 colher de chá (≈ 2 g) do blend.
• Deixe em infusão 5–7 minutos.

🌙Ritual:
Cerca de 30 minutos antes de deitar, prepara a tua chávena e segura o teu cristal , respira com suavidade, permitindo que o corpo desacelere e que a mente encontre descanso.
Bebe devagar, num ambiente de luz baixa — um gesto de entrega que prepara a alma para um sono profundo e restaurador.

Peso: 30 gramas

Cada blend traz um cristal para amplificar o seu ritual

Não recomendado para grávidas e lactantes